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Mit Resilienz und Gelassenheit durch den Alltag

23. März | 19:30 bis 21:00 Uhr

Mit Resilienz und Gelassenheit durch den Alltag

Wie Sie sich vor Dauerstress schützen.
Winfried Neun, Wirtschaftspsychologe und Verhaltensökonom, erzählt, was Dauerstress verursacht, wie man ihn erkennt.

Aktuelle gesellschaftliche Trends setzen Menschen immer mehr unter Druck. Alles muss schneller, effizienter und kostengünstiger werden. Diese Anforderungen lösen nicht selten Stress aus. Resilienz hingegen bedeutet so viel wie psychische Widerstandsfähigkeit. Damit gemeint ist die Fähigkeit, Krisen mit Hilfe persönlicher und sozialer Ressourcen zu meistern und aus ihnen zu lernen.

Die renommierte Psychologin und Expertin Eva Wlodarek zeigt in ihrem Vortrag den Weg zu einem gelingenden Leben.

Erwachsen: 7,00 €

Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-Vortragskarte frei

2. UG

Details

Datum:
23. März
Zeit:
19:30 - 21:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Stadtbibliothek Radolfzell

Veranstalter

Stadtbibliothek Radolfzell
Telefon:
+49 7732 81382
E-Mail:
bibliothek@radolfzell.de